Home / Godsaker & Efterrätter / Rawbars på nötter, nötsmör & superfoods
29 september, 2016

Rawbars på nötter, nötsmör & superfoods

Posted in : Godsaker & Efterrätter, Mellanmål & Frukost on by : Herbalstore Etiketter:

image_pdfimage_print

Rawbars på nötter, nötsmör & superfoods

Rawbars med superfoods. Supergoda och enkla att göra. Perfekt som mellanmål efter eller innan träning, att ta med dig när du är på resande fot eller när du behöver energi snabbt.

6 st stora bars
Ingredienser bars

2 dl mandlar
15 st urkärnade dadlar
170 g hasselnötssmör
0,5 dl naturella kokoschips
2 msk maca
2 msk Bipollen
2 msk kokossylt

Topping
Raw choklad

Gör så här
1. Mixa alla ingredienser till barsen i en matberedare
2. Forma till bars antingen med händerna eller med hjälp av en kavel
3. Smält chokladen över vattenbad och toppa barsen
4. Låt barsen stelna i kylen en liten stund

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *