Denna ingefärsshot känns som rena dunder medicinen. Ingefära innehåller essentiella oljor, magnesium, kalium, vitamin B6, koppar och mangan. Den är dessutom rik på antioxidanter. I en helt studie visade man på att ingefära lindrar menssmärta med så mycket som 62 procent, då ett extrakt av roten tas i början av mensperioden. Det är en aktiv
Read more